コロナ以前に、ちゃんと考えて行動してください！
『体調だけでなく、思考も、病気も、自分からできるものは、すべて自分の生活と食からできてます。
改善しようと思ったら、そこを改善するしかありません。
病気を作るのも自分、治すのも自分です』
あるときは、説教ママ、
あるときは、保健室の先生、
そして、中医学で世界が救えると本当に思って、
神奈川から未病予防を発信する、中医学・薬膳教室 おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
ブログ、お引越ししたはずですが、
中医学や薬膳の知恵のお話だけではない、
私が個人的に思っていることで、特に皆さんに推奨しているわけではないので、
あえてこちらにアップします。
よかったらお読みください
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最近、子どもに重し白い言葉を教わった。
「自粛警察」
感染した人やご家族に差別的なことを言ったり、
営業しているお店を批判したり
県外のナンバープレートを見ると石をぶつけたり？
自粛生活が長くなると、おかしくなる人が多い。
自粛警察まで過激じゃなくても、
最近イライラして、
普段は言わないような強い言葉で言ったり、
いろんな人を批判したりしている人、多くないですか？
なぜこの時期にイライラしやすいのかは？
ちゃんとメカニズムがあるので、
先日、Facebookライブでお話したので、良かったら見てくださいね～
こちらから⇒⇒⇒
で、今日はその話じゃないので(笑)
みんなさ～
もうちょっと考えて行動しませんか？(笑)
例えば、先日、買い物に行く途中で、
公園でマスクして踊ってる？体操している？若い子が2，3人を見ました。
たぶん、運動不足解消だったと思います。
私個人の意見としては、外出自粛だからと、
家で、体を動かさず、ゲームやオンラインでおしゃべり会ばかりやっているようなら、
外へ出て、太陽の光を浴びて、体を動かすことはいいことだと思います。
多少体を動かすことは、
運動不足解消、体力低下を防ぐことはあるけれど、
太陽が出ている時間に陽の光にあたることは、
陰と陽を体に覚えこませるから、
現代の言葉で言えば、交感神経と副交感神経の切り替えもできるようになるから、
休校が続き、昼夜逆転しているのを治すのにもとても良いことだと思うし、
鬱の解消にもいいと思います。
そして、「密」も避けるように、その子たちは、距離をおいて立ってたの～
でもね、でもさ、
帰り道で、そこをまた通ったときに、雨が降ってたのよ～
それなのに、まだそこで、踊り続けている！？
これ、ちょっと考えたら、おかしいことじゃない？
マスクして、
「密」にならなようにしても、
普通に風邪ひくわーーー
当然、風邪をひいて、免疫力が下がれば、コロナに感染する可能性も出てくる。
もうちょい、考えようよーーー
あとね、最近、運動不足解消で走っている人も多く見かけます。
うちの息子は、この時期じゃなくても、ランナーなので、
自ずと、走っている人にも目がいく。
TVやあちこちでも言ってるよね？
「密」を避けて、飛沫感染防止のために、マスクをして走りましょう！と。
でもね、でもさ、
顔を真っ赤にしてマスクして走っている人、
熱中症になっちゃうよーーー
当然、熱中症で体力を奪われたら、コロナに感染する可能性も出てくる。
こんなこと書くと、それこそ自粛警察にいろいろといわれるかもしれないけど(笑)
私は暇じゃないので、一切コメントとかにお付き合いできません(笑)
ただ、自粛警察の人も、そうでない人も、
よほど何も考えていない人じゃなければ、
それなりに考えての行動だと思います。
どうかみなさん、
「正義」の定義は人それぞれ、
いろんな考えがあっていいし、
臨機応変であっていいと思う。
というか、体調崩すくらいなら、臨機応変にしてください！！
そして、そうやってした行動には、だれも批判しちゃダメ。
コロナで頭いっぱいじゃないですか？
それ以前に、ちゃんと考えて行動しましょう！！！
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〈中医学面白いな・・・と思ってくださった方へ〉
◎この夏の養生を知ってみたい！という方は…
未病予防セミナー・今日からできる生活養生夏編
日時：5月23日（土）１０：１５～１１：４５
参加費:2200円
コロナウイルスによる新型肺炎の感染拡大防止により、イベントを自粛するため、zoomを使ったオンラインで行います。
お申込み＆お問い合わせは、中医養生事務局まで
youjyuou2018@gmail.com
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改善しようと思ったら、そこを改善するしかありません。
病気を作るのも自分、治すのも自分です』
あるときは、説教ママ、
あるときは、保健室の先生、
そして、中医学で世界が救えると本当に思って、
神奈川から未病予防を発信する、中医学・薬膳教室 おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。
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ブログ、お引越ししたはずですが、
中医学や薬膳の知恵のお話だけではない、
私が個人的に思っていることで、特に皆さんに推奨しているわけではないので、
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最近、子どもに重し白い言葉を教わった。
「自粛警察」
感染した人やご家族に差別的なことを言ったり、
営業しているお店を批判したり
県外のナンバープレートを見ると石をぶつけたり？
自粛生活が長くなると、おかしくなる人が多い。
自粛警察まで過激じゃなくても、
最近イライラして、
普段は言わないような強い言葉で言ったり、
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なぜこの時期にイライラしやすいのかは？
ちゃんとメカニズムがあるので、
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で、今日はその話じゃないので(笑)
みんなさ～
もうちょっと考えて行動しませんか？(笑)
例えば、先日、買い物に行く途中で、
公園でマスクして踊ってる？体操している？若い子が2，3人を見ました。
たぶん、運動不足解消だったと思います。
私個人の意見としては、外出自粛だからと、
家で、体を動かさず、ゲームやオンラインでおしゃべり会ばかりやっているようなら、
外へ出て、太陽の光を浴びて、体を動かすことはいいことだと思います。
多少体を動かすことは、
運動不足解消、体力低下を防ぐことはあるけれど、
太陽が出ている時間に陽の光にあたることは、
陰と陽を体に覚えこませるから、
現代の言葉で言えば、交感神経と副交感神経の切り替えもできるようになるから、
休校が続き、昼夜逆転しているのを治すのにもとても良いことだと思うし、
鬱の解消にもいいと思います。
そして、「密」も避けるように、その子たちは、距離をおいて立ってたの～
でもね、でもさ、
帰り道で、そこをまた通ったときに、雨が降ってたのよ～
それなのに、まだそこで、踊り続けている！？
これ、ちょっと考えたら、おかしいことじゃない？
マスクして、
「密」にならなようにしても、
普通に風邪ひくわーーー
当然、風邪をひいて、免疫力が下がれば、コロナに感染する可能性も出てくる。
もうちょい、考えようよーーー
あとね、最近、運動不足解消で走っている人も多く見かけます。
うちの息子は、この時期じゃなくても、ランナーなので、
自ずと、走っている人にも目がいく。
TVやあちこちでも言ってるよね？
「密」を避けて、飛沫感染防止のために、マスクをして走りましょう！と。
でもね、でもさ、
顔を真っ赤にしてマスクして走っている人、
熱中症になっちゃうよーーー
当然、熱中症で体力を奪われたら、コロナに感染する可能性も出てくる。
こんなこと書くと、それこそ自粛警察にいろいろといわれるかもしれないけど(笑)
私は暇じゃないので、一切コメントとかにお付き合いできません(笑)
ただ、自粛警察の人も、そうでない人も、
よほど何も考えていない人じゃなければ、
それなりに考えての行動だと思います。
どうかみなさん、
「正義」の定義は人それぞれ、
いろんな考えがあっていいし、
臨機応変であっていいと思う。
というか、体調崩すくらいなら、臨機応変にしてください！！
そして、そうやってした行動には、だれも批判しちゃダメ。
コロナで頭いっぱいじゃないですか？
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