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冬の養生の動画データ販売、開始いたしました!

『体調だけでなく、思考も、病気も、自分からできるものは、すべて自分の生活と食からできてます。
改善しようと思ったら、そこを改善するしかありません。
病気を作るのも自分、治すのも自分です』
あるときは、説教ママ、
あるときは、保健室の先生、
そして、中医学で世界が救えると本当に思って、
神奈川から未病予防を発信する、中医学・薬膳教室 おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。

YouTube始めました!
よかったら、見てやってください。
https://www.youtube.com/watch?v=HsY2bUM7_Qs&feature=youtu.be

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さて、10月26日(土)に行われた、未病予防セミナー・今日からできる生活養生冬編ですが、
録画データの販売が始まりました!

IMG_0268.jpg
こんなドクターX風にふざけて写真を撮ってますが、
当たり前ですが、内容はいたって真面目です。

セミナーでは春夏秋冬と、四季の養生をお話しておりますが、
その中でも、冬の養生は一番大切と思ってます。
なんせ、この冬の過ごし方で、
来年一年、元気でいられるかどうかがかかっている
といっても、過言ではない!!

立冬が過ぎたばかりですが、
ここから冬至までは、冬の養生の中でも、特に大切な季節!!!

セミナーには、ご都合がつかずに会場にお越しいただけなかった方も、
ぜひ!ご覧ください。

裏技ですが(笑)
お一人がご購入いただき、
ご家族で、お友達と、一緒にご覧いただくこともできます。
(お代は割り勘でね~笑)

最近、体調を崩している人を多く見かけますが、
自分ん身体を治すのは、
お医者んでも、薬でもありませんよ~
自分の体を治せるのは、自分しかいません。

そんなヒントも満載な、中医学未病予防セミナー、
よかったら、ご覧になってくださいね。

動画データのお申込み&お問い合わせは
中医養生事務局まで
youjyou2018@gmail.com

そして、次回の
未病予防セミナー・今日からできる生活養生春編は、
来年1月25日(土)10:00~12:00
場所は、ユニコムプラザさがみはらとなります。

お申込み&お問い合わせは、
youjyou2018@gmail.com
です。

動画もいいですが、ライブは熱感が違います。
どうぞ、お越しくださいね。

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未病予防セミナー無事終了!その①ウインターソルジャー

『体調だけでなく、思考も、病気も、自分からできるものは、すべて自分の生活と食からできてます。
改善しようと思ったら、そこを改善するしかありません。
病気を作るのも自分、治すのも自分です』
あるときは、説教ママ、
あるときは、保健室の先生、
そして、中医学で世界が救えると本当に思って、
神奈川から未病予防を発信する、中医学・薬膳教室 おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。

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よかったら、見てやってください。
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さて、かねてよりご案内しておりました、10月26日の未病予防セミナーが終了いたしました。
みなさま、お忙しい中、朝からお集まりいただき、本当にありがとうございました。

さてさて、年に4回の未病予防セミナーですが、
私の意気込みをば・・・(笑)

以前から、キャラ設定をしたいなぁ・・・と思ってました。
いやいや、ふざけているわけじゃなくて、
この人をみたら、早寝を思い出す・・・みたいな、そんな感じ(笑)
以前、50歳の誓いで書きましたが、(こちらの記事→)
大嫌いなこの顔を、受け入れて生きることに決めたから。

以前、パーソナルカラーを診断していただい時に、
「先生はウインター。なのに、なぜ白衣を着ないの?」といわれておりましたが、

この度、パーソナルカラー・骨格診断・顔診断までしてくださる、
sparkle-colorの、石井朝子さんと出会い、
白衣、エナメルのパンプス・・・などが似合うとアイテムのアドバイスをいただきました。
朝子さんの診断は、なんといっても、「言葉がうまい!」(笑)
語彙力があって、いろんなたとえ話をしてくれるから、
イメージがわきやすい。




ちなみに、朝子さんからいただいたパーソナルカラー・ウインターの色はこちら
IMG_0255.jpg
これが私の似合う色・・・は、派手(笑)
こんな派手な色の上に、こんな派手な顔がのるんだよ?
・・・と引き気味な私にも、朝子さんは、
「ウインターの人なら悪目立ちをしないから大丈夫!」といわれると、
そんな気にもなる(笑)

ウインターといえば、ウインターソルジャー(マーベル好きにはわかります 笑)
なので、ソルジャーなのです。
闘うなら、派手でも受け入れようぞ、パーソナルカラー(笑)

メイクは・・・と、私より断然メイクに敏い、娘に相談すると、
「今、中国の整形美人に似せた、『チャイボーグ』メイクが流行ってるから、
ママはもともと、漢民族系の顔なんだからやったほういいよ」とのアドバイス。

このチャイボーグメイク、すごいんです!
目じりに赤とか入れちゃんだから~
もう、京劇!?って感じ~笑
もーね、ソルジャーは、毒を食らわば皿までなので、
当日、娘にメイクしてもらうと、すごく怖い顔。
顔だけで倒せる(笑)

IMG_0268.jpg
ハロウィンだし?ドクターXの米倉涼子風に(笑)

息子なんて、
「これから、なにをとっつかまえて、食べようとしているの?」って(笑)

そんなこんなで、50歳になって初めての中医学未病予防セミナーは、
いろんな意味で、受け入れて、新たな決意の入ったものとなりました。

・・・ってふざけてるわけじゃなく(笑)
セミナーはいたって大真面目でした
・・・が、長くなってしまったので、続きは次回に~

ハッピー・ハロウィン♪

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未病予防セミナー録画データ販売のお知らせ

『一番の名医は自分で、一番の妙薬は自分が持ってます』
未病予防は、毎日の食と生活から。
神奈川から未病予防を発信する、中医学・薬膳教室 おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。

〈中医学未病予防セミナーのお知らせ〉
次回の中医学未病予防セミナー・今日からできる生活養生冬編は、
日時:10月26日(土)10:00~12:00
場所:ユニコムプラザさがみはら(小田急線相模大野駅より徒歩3分)

となります。
お申込み&お問い合わせは、中医養生事務局まで
youjyou2018@gmail.com

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まだまだ残暑厳しき折、熱中症のお話をシリーズで書いてます。
熱中症対策① はじめに?
熱中症対策② 飲んでいるのに脱水のメカニズム
熱中症対策③ 誰も教えてくれない効率的な水の取り方

今、熱中症や脱水になってしまうとこいうことは、
夏バテ、秋バテの予備軍です・・・てなことを引き続きブログに書こうと思っているのですが、
なかなかどうして、バタバタしていてかけてません(笑)

そんなこんなしているうちに、
先日の、
8月3日(土)の未病予防セミナー
今日からできる生活養生秋編の
動画が発売されました!


ご都合が合わずに、ご来場いただけなかった方も、
最近、夏の疲れが出ちゃって~って方も、
ぜひこの機会にご覧ください。

そして、
私の生徒さんや、以前私の講座・講演会・セミナーに来てくださった方で、
「どうせ、また同じ話でしょ?」
と思っている方も、

残念でした~笑
(↑なにが?笑)

初心者の方も来てくださってるから、
どうしても、
「中医学とは?」とか「未病とは?」とか話さなくてはいけないことは一緒だけど、
私も、少しずつバージョンアップしてますので、
お話できることも変わってきてます。

特に、今回の見どころは、
五運六気(・・・ってなに?はこちらからを学んだことだし、
せっかくだから、今年の秋ならではの養生法もお話してます。

こんな話は大きな声でしちゃいけないことなのかもしれないけど(笑)
一度、ご購入いただけたら、
有効期間中は、
ご家族やお友達とご一緒にも見られちゃいます♪
つまり、割り勘できちゃいますよね~(笑)

IMG_0002.jpg

料金:2160円

お申込み&お問い合わせは、中医養生事務局まで
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ぜひ、みなさんでご覧くださいね~

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プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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