今週のツイキャスまとめ『鼻水・鼻づまり』
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10月から通学でおうち食医®養成講座ベーシックコースがスタートしました。
毎月第二土曜日13:30~15:30
第一回目は、10日に終了しましたが、2回目からでも参加可能ですので、
興味のある方は、おうち食医事務局までご連絡ください。
修了生、卒業生の皆様も、よかったら復習にいらしてくださいね。
詳細は、こちらです⇒⇒⇒
『体調だけでなく、思考も、病気も、自分からできるものは、すべて自分の生活と食からできてます。
改善しようと思ったら、そこを改善するしかありません。
病気を作るのも自分、治すのも自分です』
あるときは、説教ママ、
あるときは、保健室の先生、
そして、中医学で世界が救えると本当に思って、
神奈川から未病予防を発信する、中医学・薬膳教室 おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。
ブログ、お引越ししたはずですが、
中医学や薬膳の知恵のお話だけではない、
私が個人的に思っていることで、特に皆さんに推奨しているわけではないので、
あえてこちらにアップします。
よかったらお読みください
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さて、今日の神奈川は、冬のような陽気です。
こんな時は、鼻水も出やすくなります。
・・・ということで、今週のツイキャスまとめは、
『鼻水、鼻づまり』です。
月曜日:出張中につきおやすみ
火曜日:鼻水がでるときには
水曜日:食材の日「生姜」
木曜日:秋はなぜ鼻水がでるのか
金曜日:美容の日「乾燥肌」
寒くなると、鼻水が出やすくなるけど、
それにもちゃーんと、理由があるのです。
鼻水が多くなると、痰になり止まらない咳になっちゃうから、
鼻水の段階で、早めに治すことが肝心です~
一番の薬は、早寝ですけどね(笑)
今日みたいに寒い日は、お風呂に入るなら、早い時間。
そして早めに寝てくださいね~
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改善しようと思ったら、そこを改善するしかありません。
病気を作るのも自分、治すのも自分です』
あるときは、説教ママ、
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こんな時は、鼻水も出やすくなります。
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月曜日:出張中につきおやすみ
火曜日:鼻水がでるときには
水曜日:食材の日「生姜」
木曜日:秋はなぜ鼻水がでるのか
金曜日:美容の日「乾燥肌」
寒くなると、鼻水が出やすくなるけど、
それにもちゃーんと、理由があるのです。
鼻水が多くなると、痰になり止まらない咳になっちゃうから、
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一番の薬は、早寝ですけどね(笑)
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