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12/3(月)は、婦人科のお話会「テーマ:更年期」ですよ~

『一番の名医は自分で、一番の妙薬は自分が持ってます』
未病予防は、毎日の食と生活から。
神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

〈婦人科お話会のお知らせ〉
今年好評だった婦人科のお話会、今年最後となります。
今回はオンラインもありますので、会場、海老名から遠方にお住まいの方も、ご参加いただけます。
婦人科お話会は、全3回。内容は生理・更年期・メンタル
全てご参加でも、1回ごとのご参加でもOKです。
なかなか人と相談することがない内容かも知れませんが、
自分の体のことです。
その不調の原因&対策を知ってみたい方は、
ぜひ、この機会にどうぞ~

第一回目「テーマ:生理」
日時:11/19(月)15:00~17:00 対面
           19:00~21:00 オンライン

終了しました。

第二回目「テーマ:更年期」
日時:12/3(月)15:00~17:00 対面
          19:00~21:00 オンライン

第三回目「テーマ:メンタル」
日時:12/17(月)15:00~17:00 対面
          19:00~21:00 オンライン

場所:対面は、 リコーフューチャーハウス(ららぽーと海老名向かい)
    オンラインは、 ZOOMを使います。PC,スマホなどオンライン環境の整う場所で。

参加費:1回ごとのご参加3500円 / 3回まとめて9000円

お申し込み&お問い合わせは、
中医養生事務局まで
youjyou2018@gmail.com

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11月も、海外へ行ったり、地方へ出張へ行ったりと、
怒涛のうちに、終了しました。
バタバタのまま一年が過ぎてしまいそうで、
ものすごく焦っております~笑

先日、婦人科のお話会「テーマ:生理」が終了しました。
残念ながら、対面でのお話会は定員に達せず、
開催することができませんでしたが、

19:00~のオンラインのお話会は、
九州・関西・山梨と、海老名から遠く離れている方や、
小さいお子さんがいらっしゃる方もご参加いただき、
好評ののちに終了いたしました。

オンラインはZOOMを使いますが、
もし、ちいさいお子さんがいらっしゃるなど、
ご家族の声が入ってしまうから・・・ということで遠慮されている方は、
ご参加の際に、
普段はミュートにしておいていただき、
ご自分がお話しいただくときだけ、ミュート解除していただくと
よろしいかと思います。

出産後のケアがいまいちで、
その後のプレ更年期と言われる不調にもつながったりしますので、
ちいさいお子さんがいらっしゃるママも、大歓迎です~♪
ママの不調がなくなると、家庭も平和ですからね(笑)

もちろん、ママでなくても、
ベビ待ちの方、
生理不順、
のぼせ・ほてりなど
更年期の症状でお悩みの方も、

ご参加、お待ちしておりますね。

次回、
12月3日(月)のテーマは更年期です。
「更年期だから仕方ない」
・・・とおもう不調がある人は、ぜひご参加ください。
もしかして、仕方ないものではないかもしれませんよ?

更年期真っ最中の方、
きたる更年期に不安がある方も、
ぜひご参加くださいね。

15:00~17:00 対面
場所:リコーフューチャーハウス4階(海老名西口、ららぽーと海老名向かい)

19:00~21:00 オンライン
場所:スマホ、PCなどオンライン環境のあるところで

対面・オンラインとも、参加費は、
1回 3500円となります。

どちらのお申込み&お問い合わせも
youjyou2018@gmail.com

から、よろしくお願いいたします。

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伝えたいのは「陰陽」じゃない!?

『一番の名医は自分で、一番の妙薬は自分が持ってます』
未病予防は、毎日の食と生活から。
神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

〈婦人科お話会のお知らせ〉
今年好評だった婦人科のお話会、今年最後となります。
今回はオンラインもありますので、会場、海老名から遠方にお住まいの方も、ご参加いただけます。
婦人科お話会は、全3回。内容は生理・更年期・メンタル
全てご参加でも、1回ごとのご参加でもOKです。
なかなか人と相談することがない内容かも知れませんが、
自分の体のことです。
その不調の原因&対策を知ってみたい方は、
ぜひ、この機会にどうぞ~

第一回目「テーマ:生理」
日時:11/19(月)15:00~17:00 対面
           19:00~21:00 オンライン

第二回目「テーマ:更年期」
日時:12/3(月)15:00~17:00 対面
          19:00~21:00 オンライン

第二回目「テーマ:メンタル」
日時:12/17(月)15:00~17:00 対面
          19:00~21:00 オンライン

場所:対面は、 リコーフューチャーハウス(ららぽーと海老名向かい)
    オンラインは、 ZOOMを使います。PC,スマホなどオンライン環境の整う場所で。

参加費:1回ごとのご参加3500円 / 3回まとめて9000円

お申し込み&お問い合わせは、
中医養生事務局まで
youjyou2018@gmail.com

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もう1週間以上前のこととなりますが、
かねてより、こちらのブログでもお知らせしておりました、

中医学未病予防セミナー
今日からできる生活養生・冬編


の講演会が、無事、終了いたしました。
IMG_8858.jpg

ボランティア団体i be主催の講演会も含めたら、
もう何回目になるんだろう・・・の、中医学の講演会ですが、

回を重ねるごとに、私と初めましての方が増えていきます。
本当にうれしいことです。
(もちろん、リピーターさんもたくさんいらして、そちらもとても嬉しいです♪)

今回は、年齢層も幅広く、
人生の大先輩から、
赤ちゃんや、小さい子を連れた若いママ。
学生さん。
広い世代の方に、聞いていただけること、とてもありがたいです。

お越しくださった方に、心から感謝いたします。

ちなみにほとんど専門用語を使っていないので、
どの世代にも楽しんで聞いていただけると思います~

IMG_8856.jpg



今回の、表題!
でました、名言(迷言?)!!
「伝えたいのは、陰陽じゃない!」

これ、私が講演会の最中に、
「今日のお話の資料をいただけませんか」に対して言ったセリフ(笑)

「陰陽のことは覚えて帰らなくていいです。
今日お話しした、生活養生の知恵を持ち帰ってください」

な~に言っちゃってるんだろう、私(笑)
陰陽の話は中医学の基本だし、
今回のパワポにも陰陽のお話はたくさんあったし・・・

でもね、陰陽をどんなに知ってたって、
生活養生がちゃんとなってなかったら、
未病予防にはなりません。

そんなことを、私も、会社も伝えたいわけじゃない。
むしろ、陰陽五行知らなくても、

言われた生活養生を続けていたら、
なんだか最近元気♪

・・・これを伝えていきたいんです。

もちろん、講演会で伝えている生活養生は、
おばあちゃんの知恵的なものではなくて、
ちゃんとした中医学の理論に裏付けされたもの。

講演会では、
今日から実行しやすい生活養生と、なぜそれが大切かをお伝えしております。

ほとんどの不調の原因は、
良かれと思って続けている生活養生が原因で、
知らずに自分で病気のもとを作てしまっている可能性も高いんです。

だから、この先も、講演会では
「陰陽五行はしらなくていい!!」


そこをしっかり勉強したいなら、
もっと深く知りたいなら、
私が主宰する、おうち食医養成講座へどうぞ~(笑)

IMG_8857.jpg

中医学、薬膳の理論も、難しい言葉も、ほとんど使いません。
伝えたいのは、今日からできる生活養生です。
ちなみに、私は今年、北京・香港・台湾と、中華圏へ行ってまいりましたが、
中医学の本場でも、なかなか知られていない&実践されていない生活養生です。

こんなお話を、している講演会、
次回は春編です。ぜひお越しくださいね~
未病予防セミナー
今日からできる生活養生 春編


日時:2019年2月24日(日) 10:00~12:00
場所:ユニコムプラザさがみはら(相模大野駅から徒歩5分) 
講師:萌木のり子(国際中医師)

お申し込み&お問い合わせは、
中医養生事務局まで
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プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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