口からとらないアプローチ
今日は、暑い中、新横浜まで経絡学のお勉強に行ってきました。
このブログでもよく書いてるけど、
薬膳師のワタシですが、そもそも胃腸の弱い日本人は、
口からとれるものには限界がある。
口から入ってものが、すべて薬膳の効能を発揮するわけでなく、
各人の胃腸が受け止めてくれた分だけしか、薬膳の効能は発揮できない。
よく、「○○の症状には、なにを食べたらいいのですか」と質問をされるけど、
すでに、お医者さんから処方された薬を飲んでいたり、飲み続けてたりする人は、
それだけで胃腸が弱っている可能性もある。
そんな中で、食べ物の効能だけに頼って薬膳を作っても、
それは、胃腸が受け止められずに、ただの余分なものになっちゃうだけ。
だから、食べないことや、睡眠がなによりの薬になることもある。
でも、自分や家族が、辛い症状が出ているときに、
「なにかできないか？」と思ってしまうもの。
そこで、オススメなのは、口からとらないアプローチだ。
大学でも学んだ経絡学を、再度学びなおしているのも、その１つ。
今年は、高麗手指鍼という、掌マッサージの講座も受けたし、
他にも、お灸は毎晩しているし、アロマなんかもいいですよね～。
特に、掌マッサージは、いろんな人にしてみて、
即、効果を感じてもらってます。
ワタシの四十肩も、ものすごく楽になったり、
後ろを振り向けないほどの、首の凝りも軽くなったり、
ともかく、その効果は、驚くほど～
そんな、掌マッサージの講座も、前回ご紹介した、
『夏のスペシャルイベント』であります。
あったかいお茶だけど、からだが涼しくなる？薬膳茶ともども、
ぜひぜひ体感してみてくださいね。
詳しくはこちら
開催日：７月２０日（土）
会場：新宿駅近くのアトリエミルフレール
http://ameblo.jp/s-c-b/entry-11281056538.html
定員：各８名
持ち物：筆記用具など
支払い：当日持参ください。
当日の流れ：受付開始：各回の10分前に会場します。
そのほか：どの講座を選ぶかは、あなた次第！
１）８時半～９時半
★手のひら使って肩こりなどを解消してみよう。
チタン入りのテーピングなどを使って、ちょっとした手のひら体験を
して頂きます。手とからだの相応療法を学びましょう。
＠２５００
２）１０時～１１時半
★自分にあう薬膳茶をつくろう。試飲付
湿度の高い季節は、身体に水分がたまりやすく、また
暑い季節は熱がこもりやすいですね。そういった季節の
特徴や自分の体質にあった薬膳茶を作ってみましょう。
＠３５００
残席 3名 残席 １名
こちらのブログで、詳しくご紹介してくださってます。
ありがとうございます！
薬膳茶って？
１１時半～１３時
★ヘルシー弁当ランチ会
＠１５００円
希望の方は3日前までに連絡くださいね。
３）１３時１５分～１４時４５分
★手のひらdeお灸比較体験。5種類の温度差を体験してみよう。
手のひらのみを使ったお灸体験です。私がみなさんの手のひらの
つぼをお伝えしますので、ご自身でお灸をおいて体験してくださいね。
＠３５００
４）１５時～１６時半
★気学：開運セミナー。米粉スイーツ付
2013年8月は、旅であなたの大開運ができるビッグチャンス！
運気ＵＰを図る方向にでかける夏の準備をしてみましょう。
注意事項：事前に生年月日を教えてください。
また気学手帳をお持ちの方がいましたら、持参くださいね。
＠６０００
残席 1名
ワタシは、２の薬膳茶を担当いたします。
少人数の講座なので、じっくり一人ひとりのお悩みにこたえられると思います。
残席残りわずかです！
ご興味のある方は、お早目のお申し込みをお待ちしております～
1つのみの受講もO.K.だし、いくつか連続での受講ももちろんO.K.
お申込み＆お問い合わせは、こちらのブログから
http://ameblo.jp/55okiraku/entry-11567966495.html
薬膳茶の、お申込み＆お問い合わせは、ワタシのブログからもO.K.です！
右下の、メールフォームより、ご連絡くださいね。
冷たいものとのお付き合いの仕方や、夏の理想的な過ごし方、
何を飲んだらいいの？までご紹介いたします。
少人数なので、個人個人の体質のお悩みににもご相談にのれると思います。
よろしければ、遊びに来てくださいね～
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このブログでもよく書いてるけど、
薬膳師のワタシですが、そもそも胃腸の弱い日本人は、
口からとれるものには限界がある。
口から入ってものが、すべて薬膳の効能を発揮するわけでなく、
各人の胃腸が受け止めてくれた分だけしか、薬膳の効能は発揮できない。
よく、「○○の症状には、なにを食べたらいいのですか」と質問をされるけど、
すでに、お医者さんから処方された薬を飲んでいたり、飲み続けてたりする人は、
それだけで胃腸が弱っている可能性もある。
そんな中で、食べ物の効能だけに頼って薬膳を作っても、
それは、胃腸が受け止められずに、ただの余分なものになっちゃうだけ。
だから、食べないことや、睡眠がなによりの薬になることもある。
でも、自分や家族が、辛い症状が出ているときに、
「なにかできないか？」と思ってしまうもの。
そこで、オススメなのは、口からとらないアプローチだ。
大学でも学んだ経絡学を、再度学びなおしているのも、その１つ。
今年は、高麗手指鍼という、掌マッサージの講座も受けたし、
他にも、お灸は毎晩しているし、アロマなんかもいいですよね～。
特に、掌マッサージは、いろんな人にしてみて、
即、効果を感じてもらってます。
ワタシの四十肩も、ものすごく楽になったり、
後ろを振り向けないほどの、首の凝りも軽くなったり、
ともかく、その効果は、驚くほど～
そんな、掌マッサージの講座も、前回ご紹介した、
『夏のスペシャルイベント』であります。
あったかいお茶だけど、からだが涼しくなる？薬膳茶ともども、
ぜひぜひ体感してみてくださいね。
詳しくはこちら
開催日：７月２０日（土）
会場：新宿駅近くのアトリエミルフレール
http://ameblo.jp/s-c-b/entry-11281056538.html
定員：各８名
持ち物：筆記用具など
支払い：当日持参ください。
当日の流れ：受付開始：各回の10分前に会場します。
そのほか：どの講座を選ぶかは、あなた次第！
１）８時半～９時半
★手のひら使って肩こりなどを解消してみよう。
チタン入りのテーピングなどを使って、ちょっとした手のひら体験を
して頂きます。手とからだの相応療法を学びましょう。
＠２５００
２）１０時～１１時半
★自分にあう薬膳茶をつくろう。試飲付
湿度の高い季節は、身体に水分がたまりやすく、また
暑い季節は熱がこもりやすいですね。そういった季節の
特徴や自分の体質にあった薬膳茶を作ってみましょう。
＠３５００
こちらのブログで、詳しくご紹介してくださってます。
ありがとうございます！
薬膳茶って？ １１時半～１３時
★ヘルシー弁当ランチ会
＠１５００円
希望の方は3日前までに連絡くださいね。
３）１３時１５分～１４時４５分
★手のひらdeお灸比較体験。5種類の温度差を体験してみよう。
手のひらのみを使ったお灸体験です。私がみなさんの手のひらの
つぼをお伝えしますので、ご自身でお灸をおいて体験してくださいね。
＠３５００
４）１５時～１６時半
★気学：開運セミナー。米粉スイーツ付
2013年8月は、旅であなたの大開運ができるビッグチャンス！
運気ＵＰを図る方向にでかける夏の準備をしてみましょう。
注意事項：事前に生年月日を教えてください。
また気学手帳をお持ちの方がいましたら、持参くださいね。
＠６０００
残席 1名
ワタシは、２の薬膳茶を担当いたします。
少人数の講座なので、じっくり一人ひとりのお悩みにこたえられると思います。
残席残りわずかです！
ご興味のある方は、お早目のお申し込みをお待ちしております～
1つのみの受講もO.K.だし、いくつか連続での受講ももちろんO.K.
お申込み＆お問い合わせは、こちらのブログから
http://ameblo.jp/55okiraku/entry-11567966495.html
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冷たいものとのお付き合いの仕方や、夏の理想的な過ごし方、
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