「おうち食医」のおせらせ&11月・12月の薬膳講座

みなさんこんにちは!
しばらくバタバタしている間に、更新できずにおりました。

ご報告したいことは数々ありますが、まずは連絡事項から。

「おうち食医養成講座」ご受講の皆様へ

「おうち食医」の今後の予定です。
今回は変則的なものもございますので、ご注意くださいませ。

【11月】
11月26日(火)10:00~12:00 海老名教室
10月クラス「陰陽とは?五行とは?」
11月28日(木)10:00~12:00 海老名教室
 4月クラス「病気の原因」

※再受講なさる方は、ワタシまでご連絡くださいませ。

【12月】
※12月のテーマはどのクラスも「冬の薬膳」となります。
4月クラスの方はもちろん、10月クラスの方も、海老名教室でしたら、
振り替えや無料再受講はO.K.です。その際はご連絡をください。
12月5日(木)10:00~12:00 
12月10日(火)10:00~12:00 
12月13日(金)19:00~21:00 

●特別講座
12月14日(土)9:30~11:30
海老名教室にて、10月のテーマであった「五臓六腑」のリクエスト講座をいたします。
受講費は1000円となります。
ただいま、若干名あきがございますので、ご希望の方はワタシまでご連絡をくださいませ。


【1月】
1月28日(火)10:00~12:00 海老名教室
10月クラス「気・血・津液 季節の薬膳土用」

1月30日(木)10:00~12:00 海老名教室
1月31日(金)19:00~21:00 海老名教室
4月クラス 「身近な生薬・方剤」


そのほか、12月と1月には、忘年会&新年会がわりとして、
特別講座&イベントを検討しております。
詳しくは、今月の授業にてお話させていただきますね~


ここのところ、体調を崩す人が増えてますが、今年の秋は、台風などの影響で気圧の変化がはげしく、
それに対応するために肺も消耗しているそう。
すると、いつもよりもバリアが弱まり、風邪もひきやすくなります。

体調が悪いかな?とおもうときこそ、睡眠などの生活時間を見直してくださいね。
薬膳師のワタシが言うのも変ですが、凝った薬膳料理を作るよりも、
早めの睡眠に勝る薬はありませんから~
ちょこっと生活を気をつけるだけで解決してしまうこともありますので、
長びかせないためにも、ぜひ☆

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■11月&12月の薬膳講座のお知らせ■

冬の冷え対策!
『薬膳』の基礎講座&オリジナル薬膳茶作りWS


薬膳の基礎知識を学んでいただき、オリジナルの薬膳茶をブレンドしていただきます。
体質別の冷えチェックや、それに合わせた薬膳茶をいろいろと試飲していただきます。
いよいよ明日です
【日時】11月24日(日)16:00~18:00
【場所】ヨガスタジオ アルモニ (小田急線本厚木駅 徒歩2分)
【定員】20名(要予約)残席3名です!
【料金】3500円(材料費込み)
【お問合せ&お申込み】ヨガスタジオアルモニ MAIL:home@harmonie-yoga.com
                      TEL:046-280-5435

※お申し込みは、ヨガスタジオアルモニさんのHPからでもできますコチラ

毎度、人気の薬膳茶講座。年内はこれで最後になります。
お時間のある方は、ぜひぜひ遊びに来てくださいね~



そしてこちらはハ―バリスト倶楽部さん主催の薬膳講座です。
夏からさせていただいている季節の薬膳講座も3回目。
もちろん、初めて参加の方にもわかるようなお話になってます。

1年の元気は冬の過ごし方1つに左右されるといっても過言ではありません。
元気な1年を迎えるために、冬の養生を聞いてみませんか?
これが年内最後の講座となります。

あったかパワー冬薬膳
【日時】12月7日(土)10:00~12:00
【場所】カモミール 東京都世田谷区宮坂2-26-24 
    tel 03-5426-2123
    東急世田谷線「山下駅」徒歩1分
    小田急線「豪徳寺駅」徒歩2分
【定員】10名
【料金】3500円(ハ―バリスト倶楽部会員 3000円)

お申込み&お問い合わせはこちらのHPから

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初めまして

初めまして。のり子先生の薬膳セラピーを受けたいのですが、個人的にはセラピーは、されていますでしょうか?以上ですが、よろしくお願いいたします☆彡

No title

まりさん
コメント、ありがとうございます。
薬膳セラピーに興味をもっていただき嬉しいです。

現在、『おうち食医養成講座』の生徒さんには行っているのですが、一般の方向けには、イベントなどでしか行っていないんです。

せっかく質問してくださったのに、申し訳ないですv-436






プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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