アガル!鯛焼き♡

おはようございます!
「おうち食医養成講座」主宰の、のりたまです。

今日から、また1週間始まりますね~。
息子が中学に行ってから、
子どもたちはみんな弁当もちで部活、
ダンナは、仕事だったり、一人班だったり(笑)、
ワタシも仕事と、
ますます休日感なしの我が家ですが、
今週は、ノンストップで講座のお仕事なんで、
いつも以上に、軽い夕飯&早寝に努めます~

みなさんも、よい1週間をお過ごしくださいませ。
大事なお仕事や、「最近疲れてるかな?」のときには、
ぜひぜひ、軽い夕飯&早寝を心がけてくださいね☆

さてさて、先週月曜日のI be cafeで、お友達のMちゃんが、差し入れを持ってきてくれました~

IMG_1892_R.jpg
鯛焼き~♡

実は、ワタシ、鯛焼きが大好きなんです!!
何が好きって、あの匂い~♡
焼いてる匂いも好きだけど、紙に包まれたあの匂いも大好き~♡

でもね、実家が和菓子屋のワタシ。
子どものころ、鯛焼きを食べたくて、「買って~」といっても、
「似たようなのが家に売るほどあるじゃない!」と買ってもらえない。

なんとなく、外で、和菓子っぽいものを買ってはいけない雰囲気なんです~

だから、少し大きくなったら、自分のお小遣いで、こっそり買って食べたりしてたんです。
外でこっそり買って食べて、痕跡を残さないように(笑)、家へ帰る。

だからね、鯛焼きの差し入れ、とーーーっても嬉しかったんです
タイミングもばっちりで、その時間は「薬膳セラピー」の予約もなく、休憩タイム。
みなさんには申し訳ないけど、アツアツをいただきました~

大好きな食べ物は、アガルよね~!!!
いただいた後は、さらにパワーアップしてセラピーできたと思います。
Mちゃん、ありがとう♪

今週も、怒涛の講座週なので、
ちょいちょい、大好きな食べ物をいれつつ、アゲテいきます~
(でも、夜は食べないのよ。明日のために我慢なんです~)

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【6月のイベントお知らせ】
I be cafe ebina

5月19日(月)10:00~16:00
サンドグラスカフェ(海老名駅徒歩1分)にて


いつもみんなのために頑張る、女性のココロとからだを応援したい!
月に1回の、ほんのひとときくらい、自分を甘やかしてシンデレラになってもいいじゃない?
そんな発想から、海老名で活躍するセラピストさんたちを中心に、
月に1回、海老名駅徒歩1分の、サンドグラスカフェさんをお借りして、
癒し(セラピー)イベントです。

ココロとからだを癒す、いろんなブースが全10出展いたします。
またまた、海老名を中心として活躍するアーティストさんによる、
みただけで女子力があがっちゃいそうな物販もございます~
詳しくは、I be cafe ebinaのブログより

お時間のある方は、お買い物やランチのついででも、ぜひお立ち寄りくださいませ~

ワタシは、イベント限定の『薬膳セラピー』で出展しております。
簡単な体質チェック後、ライフスタイルに合わせた無理のない食&生活養生をアドバイスいたします。
現在、花粉症や冷え症などのお悩みのある方は、体質改善のアドバイスも致します。
20分 2000円です。(チェックシート記入などを含めると約30分です)


お問い合わせ&ご予約は、右下のメールフォームまたは、
コメント欄空よろしくお願いいたします。
コメント欄をご使用の場合は、からなず鍵コメントでよろしくお願いいたします。




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それから、最近はほとんどやっていない、
単発講座のお知らせです。
今週の木曜日ですが、
花粉症体質改善の薬膳
講座をいたします。

日時:5月29日(木)15:00~16:30
場所:ORIENTAL Recipe Cafe (原宿駅竹下口から徒歩2分)
参加費:3000円

お申込み&お問い合わせは、このブログ右下のメールフォーム、
または、コメント欄に鍵コメにて、よろしくお願いいたします。


DSC09427_R_20140411091307b87.jpg
花粉症の薬膳茶一例

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プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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