【ゲストさま緊急募集!「夏の養生」@おうち食医養成講座】

神奈川では、梅雨入りしたとたんに、ものすごい雨が降りましたが、
今日は梅雨の晴れ間がありました。

みなさんの住むところはどうでしょうか?
雨により、大変なことになってる方は、心からお見舞い申し上げます。

梅雨になり、湿気が多い季節になると、
「なんだか、体がだるい」
「頭痛がする」
「痰の絡んだ咳が出る」
「胃腸の調子が悪い」
「神経痛が痛くて・・・」
なんて、トラブルが多くなります。

これって、湿気のせいなんです。
このトラブル、からだも除湿して改善しませんか?

日本の夏は、梅雨が明けても高温多湿。
上手に除湿して、夏を過ごすと、
喘息や、咳が止まらないなどの秋口のトラブル改善にもなります。

また、花粉症の体質改善も、夏の過ごし方いかんにかかってるってご存知ですか?

そんな梅雨&夏を上手にすごして、
トラブル改善&体質改善するために、
夏養生の薬膳
を緊急でやっちゃいます。

実は、先日の土曜日に、『おうち食医養成講座』があったのですが、
神奈川では大雨警報が出ていたのです。
いつもなら、中止にするのですが、
土曜のクラスの方は、お仕事をしていらっしゃる方が多く、
中には、その日に休んできてくださる方もいらっしゃるので、
お1人でも来て下さる限りは、講座をするつもりでした。

でも、一応、大事をとって、振替日を設けたんです。

結果として、ほとんどの方が、大雨の中をご受講くださりました
本当にありがたいことです。

そして、せっかく振替日を設けたので、
『おうち食医養成講座』の会員さんに、再受講制度の呼びかけをしたのです。

すると、「会員ではないのですが、単発受講はできますか?」と、
これまた、ありがたいお問い合わせをいただき、それならば・・・と、
今回のみ!!特別でゲストさんO.K.の『おうち食医養成講座』をいたします。

なお、薬膳初心者の方向けに、当日9:30~10:00まで、「薬膳とは?」プチ講座をいたします。(別途500円)
ですから、初心者の方も、大歓迎です☆

夏養生の薬膳
日時:6月14日(土)10:00~12:00
場所:小田急線・相模線・相鉄線 海老名駅近郊(徒歩15分)
    小田急線厚木駅近郊(徒歩10分)
   ※詳しくは、お申し込み後、ご連絡いたします

ご受講料:ゲスト様 4000円
       ※「薬膳とは?」プチ講座ご受講の方は、プラス500円

ちなみに、『おうち食医養成講座』会員様も、お振替&2年目アドバンスコースの方も再受講可能ですが、
受講料の形態が、ゲスト様とは異なりますので、お問い合わせくださいませ。


お問い合わせ&お申し込みの方は、このブログの右下のメールフォームから、
もしくは、コメント欄に鍵コメにて(その際は、メールアドレスをご入力くださいませ)
よろしくお願いいたします。

連続講座は難しいけど、単発で参加したい!
10月から開講のクラスを検討しているけど、雰囲気を知りたい!
・・・ってかたも、ぜひぜひお待ちしておりますね☆

018 (2)
夏の薬膳食材の試食もございますよ~
      
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【6月のイベントお知らせ】
I be cafe ebina

5月19日(月)10:00~16:00
サンドグラスカフェ(海老名駅徒歩1分)にて


いつもみんなのために頑張る、女性のココロとからだを応援したい!
月に1回の、ほんのひとときくらい、自分を甘やかしてシンデレラになってもいいじゃない?
そんな発想から、海老名で活躍するセラピストさんたちを中心に、
月に1回、海老名駅徒歩1分の、サンドグラスカフェさんをお借りして、
癒し(セラピー)イベントです。

ココロとからだを癒す、いろんなブースが全10出展いたします。
またまた、海老名を中心として活躍するアーティストさんによる、
みただけで女子力があがっちゃいそうな物販もございます~
詳しくは、I be cafe ebinaのブログより

お時間のある方は、お買い物やランチのついででも、ぜひお立ち寄りくださいませ~

ワタシは、イベント限定の『薬膳セラピー』で出展しております。
簡単な体質チェック後、ライフスタイルに合わせた無理のない食&生活養生をアドバイスいたします。
現在、花粉症や冷え症などのお悩みのある方は、体質改善のアドバイスも致します。
20分 2000円です。(チェックシート記入などを含めると約30分です)


お問い合わせ&ご予約は、右下のメールフォームまたは、
コメント欄空よろしくお願いいたします。
コメント欄をご使用の場合は、からなず鍵コメントでよろしくお願いいたします。

現在、
11:00~
11:30~
12:00~
12:30~

は空きがございます。

単発講座も難しいけど、梅雨や夏にこういうトラブルがあるけど、
何を食べたらいいの?・・・ってかたも、お待ちしておりますね~




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プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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