美魔女めざします!

こんにちは!暑い日が続きますが、みなさん、体調を崩してませんでしょうか?

実は、ワタシ、7月の半ばから半月くらい、
肌にアレルギー?じんましん??がでてました
しかも、手足など目に見えるところだけ発疹があったんです

肌には今までほとんどトラブルが出たことがないワタシ、
これについては、ゆっくりとどこかで記事にしたいと思いますが、
いろいろと学ぶことが多かったです。
ここぞとばかりに、自分で人体実験をしたりね・・・笑

で、今回、書きたかったのは、
40を過ぎたワタシは、健康が第一で、女子力や美容などは二の次・・・とどこかで考えてたのです。

いやいや・・・
「女子力UP茶」などを監修していていうのもなんですが・・・・
しかもそのお茶、一番人気なんですが・・・
ネーミングに女子力と付けたら評判がよくなるかなぁ~くらいのノリで。
(あ、女子力UPの効果は、ちゃんとありますよ~ 笑)
031 (3)_R
これが噂の?女子力UP茶。 
ほら?見た目からも女子力あがっちゃいそうでしょーー?笑

・・・ってこう書きながらも、やっぱり人間は「女子力よりも健康第一でしょ?」と思ってたんです。

でもね、今回、見えるところに発疹が出て、
やっぱり女子力や美容を意識することも大事だな~って、改めて。

美肌・美髪・美爪(・・・っていうのか?笑)など、体の表面で目に見えるところは、
それぞれが五臓とつながってて、そこにトラブルがあったりすると、
その五臓のもトラブルがある?というようなサインにもなります。
・・・って講座ではさんざんお話ししていたのに、実践できていないのはまずいですよねぇ・・・

今回の発疹も、その前にサインはいっぱいあったんです。
でも、それを見ないふりしてごまかしてたら、どどーんと

だから、女子力とか、美容とか、見えるところに気を付けてることは、
目には見えない五臓をケアしているのと同じこと。
つまり、健康につながることなんですよね~・・・ってこれもさんざんお話ししているのにね 笑

というとことで、ワタシ、来月には45歳になりますが、
見た目年齢がマイナス10歳目指して、ここから女子力&美容に気を配っていきたいと思ってます!
あ・・・もちろん、お高い化粧品やサプリに頼るわけじゃないですよ~
本気で、健康になるためには、ずるはしません!(お!言い切った 笑)
食と生活の養生で美魔女を目指します~
転んでもただでは起きませんからね~笑


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【お知らせ】
10月開講の『おうち食医養成講座』ですが、
すでに、第四火曜日クラスは締め切らせていただきましたが、
毎月第二土曜日 13:30~15:30のクラスは、若干名空きがございます。(現在残席5名)
※ただし、10月は予定が異なり、10/4(土)となります。
興味のある方、お申込み&お問い合わせは、
右下のメールフォームorコメント欄に鍵コメントから
お気軽にどうぞ~

おうち食医養成講座の詳細はこちら→

9月のイベントお知らせ
I be cafe ebina

9月8日(月)10:00~16:00
サンドグラスカフェ(海老名駅徒歩1分)にて


いつもみんなのために頑張る、女性のココロとからだを応援したい!
月に1回の、ほんのひとときくらい、自分を甘やかしてシンデレラになってもいいじゃない?
そんな発想から、海老名で活躍するセラピストさんたちを中心に、
月に1回、海老名駅徒歩1分の、サンドグラスカフェさんをお借りして、
癒し(セラピー)イベントです。

ココロとからだを癒す、いろんなブースが全10出展いたします。
またまた、海老名を中心として活躍するアーティストさんによる、
みただけで女子力があがっちゃいそうな物販もございます~
詳しくは、I be cafe ebinaのブログより

お時間のある方は、お買い物やランチのついででも、ぜひお立ち寄りくださいませ~

ワタシは、イベント限定の『薬膳セラピー』で出展しております。
簡単な体質チェック後、ライフスタイルに合わせた無理のない食&生活養生をアドバイスいたします。
現在、花粉症や冷え症などのお悩みのある方は、体質改善のアドバイスも致します。
20分 2000円です。(チェックシート記入などを含めると約30分です)

お問い合わせ&ご予約は、右下のメールフォームまたは、
コメント欄空よろしくお願いいたします。
コメント欄をご使用の場合は、からなず鍵コメントでよろしくお願いいたします。


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プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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