夏休み
先週まで、慣れない勉強にはげんでたのりたまですが、今週から夏休みです〓
ずっ~と頭の片隅にニンジンみたいにぶらさげて、走っていた沖縄に来てます〓
我が家の沖縄の旅の必需品は…水着?日焼け止め?…いえいえ『冷えピタシート』です〓
なぜかというと…我が家の息子は、毎年のように沖縄で発熱〓
自慢じゃないですが、沖縄の小児科にも詳しくなりました〓
みなさん、沖縄の食材と言えば、何を思い浮かべますか?
ゴーヤー?豆腐? パパイヤ? マンゴー?などのトロピカルフルーツ?…これらはみんな、体を冷やす食材。
それから、『鳴き声以外は全部食べる』と言われる豚も、平性(体を冷やしも温めもしない)ですが、どちらかというと、涼性(体を冷やす)に近いもの。
南国沖縄では、ピッタリの食材です。
冷房もない昔の人はよく考えたものです。〓
『ゴーヤーチャンプルー』なんて、ゴーヤー、豚肉、豆腐と体を冷やす食材のオンパレードですもん。
でも、これらを冷房がきいた食堂やレストランで食べたら…間違いなく冷え過ぎです〓
しかも、息子は無類のアイス好き〓
これでは、熱をだすのも無理はない〓
せっかくの旅行に、熱を出さないために、ここは、食べ物に気をつけないと!
だからと言って、体を温める、薬味のねぎや生姜は食べないし…
ということで、体を温める黒糖や息子の大好きなカレーなどを上手く使って、なるべく、体を冷やす食材を取り過ぎないように、気をつけたいと思います。
息子とも『食事の最初にアイスはだめ(←食べてたんかい!笑)』と約束してます。
さて、我が家の冷えピタシートの出番はあるのか、どうか…。
夏休みに、南国に行かれる方、全部ではないけど、南国の食材は、体を温めるものが多いです。
もちろん、その土地の物を楽しむのは、旅行の目的の1つですが、体の冷やし過ぎには、ご用心、ご用心!
ずっ~と頭の片隅にニンジンみたいにぶらさげて、走っていた沖縄に来てます〓
我が家の沖縄の旅の必需品は…水着?日焼け止め?…いえいえ『冷えピタシート』です〓
なぜかというと…我が家の息子は、毎年のように沖縄で発熱〓
自慢じゃないですが、沖縄の小児科にも詳しくなりました〓
みなさん、沖縄の食材と言えば、何を思い浮かべますか?
ゴーヤー?豆腐? パパイヤ? マンゴー?などのトロピカルフルーツ?…これらはみんな、体を冷やす食材。
それから、『鳴き声以外は全部食べる』と言われる豚も、平性(体を冷やしも温めもしない)ですが、どちらかというと、涼性(体を冷やす)に近いもの。
南国沖縄では、ピッタリの食材です。
冷房もない昔の人はよく考えたものです。〓
『ゴーヤーチャンプルー』なんて、ゴーヤー、豚肉、豆腐と体を冷やす食材のオンパレードですもん。
でも、これらを冷房がきいた食堂やレストランで食べたら…間違いなく冷え過ぎです〓
しかも、息子は無類のアイス好き〓
これでは、熱をだすのも無理はない〓
せっかくの旅行に、熱を出さないために、ここは、食べ物に気をつけないと!
だからと言って、体を温める、薬味のねぎや生姜は食べないし…
ということで、体を温める黒糖や息子の大好きなカレーなどを上手く使って、なるべく、体を冷やす食材を取り過ぎないように、気をつけたいと思います。
息子とも『食事の最初にアイスはだめ(←食べてたんかい!笑)』と約束してます。
さて、我が家の冷えピタシートの出番はあるのか、どうか…。
夏休みに、南国に行かれる方、全部ではないけど、南国の食材は、体を温めるものが多いです。
もちろん、その土地の物を楽しむのは、旅行の目的の1つですが、体の冷やし過ぎには、ご用心、ご用心!
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