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12/3(月)は、婦人科のお話会「テーマ:更年期」ですよ~

『一番の名医は自分で、一番の妙薬は自分が持ってます』
未病予防は、毎日の食と生活から。
神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。

ブログへのご訪問ありがとうございます。

〈婦人科お話会のお知らせ〉
今年好評だった婦人科のお話会、今年最後となります。
今回はオンラインもありますので、会場、海老名から遠方にお住まいの方も、ご参加いただけます。
婦人科お話会は、全3回。内容は生理・更年期・メンタル
全てご参加でも、1回ごとのご参加でもOKです。
なかなか人と相談することがない内容かも知れませんが、
自分の体のことです。
その不調の原因&対策を知ってみたい方は、
ぜひ、この機会にどうぞ~

第一回目「テーマ:生理」
日時:11/19(月)15:00~17:00 対面
           19:00~21:00 オンライン

終了しました。

第二回目「テーマ:更年期」
日時:12/3(月)15:00~17:00 対面
          19:00~21:00 オンライン

第三回目「テーマ:メンタル」
日時:12/17(月)15:00~17:00 対面
          19:00~21:00 オンライン

場所:対面は、 リコーフューチャーハウス(ららぽーと海老名向かい)
    オンラインは、 ZOOMを使います。PC,スマホなどオンライン環境の整う場所で。

参加費:1回ごとのご参加3500円 / 3回まとめて9000円

お申し込み&お問い合わせは、
中医養生事務局まで
youjyou2018@gmail.com

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11月も、海外へ行ったり、地方へ出張へ行ったりと、
怒涛のうちに、終了しました。
バタバタのまま一年が過ぎてしまいそうで、
ものすごく焦っております~笑

先日、婦人科のお話会「テーマ:生理」が終了しました。
残念ながら、対面でのお話会は定員に達せず、
開催することができませんでしたが、

19:00~のオンラインのお話会は、
九州・関西・山梨と、海老名から遠く離れている方や、
小さいお子さんがいらっしゃる方もご参加いただき、
好評ののちに終了いたしました。

オンラインはZOOMを使いますが、
もし、ちいさいお子さんがいらっしゃるなど、
ご家族の声が入ってしまうから・・・ということで遠慮されている方は、
ご参加の際に、
普段はミュートにしておいていただき、
ご自分がお話しいただくときだけ、ミュート解除していただくと
よろしいかと思います。

出産後のケアがいまいちで、
その後のプレ更年期と言われる不調にもつながったりしますので、
ちいさいお子さんがいらっしゃるママも、大歓迎です~♪
ママの不調がなくなると、家庭も平和ですからね(笑)

もちろん、ママでなくても、
ベビ待ちの方、
生理不順、
のぼせ・ほてりなど
更年期の症状でお悩みの方も、

ご参加、お待ちしておりますね。

次回、
12月3日(月)のテーマは更年期です。
「更年期だから仕方ない」
・・・とおもう不調がある人は、ぜひご参加ください。
もしかして、仕方ないものではないかもしれませんよ?

更年期真っ最中の方、
きたる更年期に不安がある方も、
ぜひご参加くださいね。

15:00~17:00 対面
場所:リコーフューチャーハウス4階(海老名西口、ららぽーと海老名向かい)

19:00~21:00 オンライン
場所:スマホ、PCなどオンライン環境のあるところで

対面・オンラインとも、参加費は、
1回 3500円となります。

どちらのお申込み&お問い合わせも
youjyou2018@gmail.com

から、よろしくお願いいたします。

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プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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