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私が未病予防セミナーする理由

『一番の名医は自分で、一番の妙薬は自分が持ってます』
未病予防は、毎日の食と生活から。
神奈川から未病予防を発信する、中医学・薬膳教室 おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。
ブログへのご訪問ありがとうございます。

熱中症・夏バテ・気管支炎・喘息・アトピーに悩む人は、ぜひ!
〈未病予防セミナー・今日からできる生活養生秋編〉
日時:2019年8月3日(土) 10~12時

場所:ユニコムプラザ さがみはら セミナールーム2 
(小田急線相模大野駅 徒歩3分)
相模原市南区相模大野3丁目3番2号 
bono相模大野サウスモール3階

講師:萌木のり子(国際中医師)

料金:(当日受付)
    一般 2500円 
    大学生以下 1000円

   (事前予約)
    一般 2000円
    大学生以下 1000円
    一般ペア割(大人2名様同時お申込み)3500円
    オンライン参加(1名) 2000円

詳細はこちらのページからどうぞ
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私の師匠、于先生の中医養生塾の体験講座のお知らせ
〈于先生の中医養生塾の体験講座〉

日時:7月29日(月)
場所:リコーフューチャーハウス4階

詳細はこちらから
どの講座を受けたらいいか悩んでいる人はこちら

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前記事で、大学生の娘に未病予防セミナーのチラシをダメだしされた件を書きましたが、

A4のチラシ1枚だけで理解してもらおうだなんて、
少々、乱暴だったかもしれません(笑)

私がそもそも、セミナーをしようと思ったきっかけは、
もっとみんな、自分の体に責任を持ってほしい!


自分の体の不調、だれが見つけてくれるの?
お医者さん?
測定器?
だれか(なにか)も、本当の意味では見つけてくれません。

・・・ってか、そもそも、自分の不調、
だれか(何か)に見つけてもらわなきゃわからない・・・ということ自体、
無責任

そして、
「なんか気持ち悪い」
「なんか痛い」
「なんか疲れている」
「なんか不調」
自分では自覚症状があるのに、
だれか(何か)に見てもらって、何ともなかったら、それでいいの?
もちろん、安心にはなると思う。
「あぁ、大きな病気じゃなかった」って。

でも、不調はそれで治るの?
治れば、それに越したことはないけど、

治らなかったら、どうするの?
何か栄養のつくものを食べる?
薬は出ないかもしれないけど、サプリや栄養剤を飲んだり食べたり?
誰かが「おすすめ!」というものを取り入れる?
運動不足だと、トレーニングを始める?
やっぱり、誰かや何かが治してくれると思ってない?

何かを始めたり、
何かを買ったり、
何かをプラスすることを考える人が多いと思う。
それも間違いじゃない。
それで改善すればとても良いこととと思う。

実際、私もこの仕事をしているとよく聞かれます。
「私の不調、何を食べたらいいの?」

でもね、自分の毎日の生活や、食が、その不調の原因となってるかもしれないのに、
そっちにフォーカスしない人が多いんだよね。
不調の原因は自分の毎日の習慣が作ってるって。

「まさか、そんなことで治るわけない」って思ってるのかも。
「そんなアドバイスが聞きたいわけじゃない」って。

自分のせいにしたら、改善しなきゃいけないし、そっちの方が大変だ。

でもね、ここを改善しないと、
どんなに良いものを取り入れても、
それがますます不調の原因を募らせることにもなってしまう。

自分の不調は、自分で見つける。
誰か(何か)に何と言われても、不調ならば、そうなんだ。

で、
自分の不調は、自分で治す。
自分の体は、だれも治せない。自分でしか治せない。

だから、
もっと自分の体に責任を持ってほしい

自分の体に責任を持つことは、自分の人生に自信を持つことだと思っている。
だって、何か悪いことがあったら、人任せ~~・・・だったら解決するの?(笑)

そんなこといわれたって、
不調の見つけ方がわからない。
生活の改善の仕方がわからない。

・・・そんな人のための未病予防セミナーです。
これを読んで、自分の体はに責任を持ちたい!責任を取りたい!と思った方は、
ぜひとも、8月3日(土)の未病予防セミナー 今日からできる生活養生秋編
にお越しくださいね。
お申込み&お問い合わせは、
中医養生事務局まで
youjyou2018@gmail.com

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明日は、未病ってことについて、
もうすこし丁寧に書いてみようかな・・・(予定 笑)

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プロフィール

のりたま

Author:のりたま
国際中医師・国際中医薬膳師ののりたまです。

中学生で、母の味には手厳しい娘と、繊細で好き嫌いの多い小学生の息子をもつ母です。

なぜか、医療費がかさむ、我が家の財政改革するため、薬膳の勉強を始め、4年前に国際薬膳師となりました。

もっと、体質や症状に合わせた薬膳が作れるように・・・と2010年、国際中医師となりました。

2011年秋、国立北京中医薬大学日本校中医中薬専攻科を卒業し、もう一度、薬膳の勉強を・・・と、2012年より北京中医薬大の薬膳研究科で勉強しております。



「薬膳って、食材も手に入りにくそうだし、薬くさくて毎日の食事に取り入れにくそう」そういうイメージがありませんか??


いえいえ、冷蔵庫の中身で簡単にできちゃうんです!
食材のチカラをつかえば、インスタントでも大丈夫!


主婦の立場から、「労力も食費もかからず、元気になる」をモットーに、無理なく毎日続けられるごはんを考えてます。

コメントなどお気軽にどうぞ!!まだまだ修行中ののりたまですが、一緒に考えていきましょう。


アダルト系・宗教系のコメントは削除させていただきます。

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